50plusser/ouderenforum doorstart

[Kees]

Henny, ik ben er nog steeds niet uit in welke mate de schoenen of de kousen de klachten veroorzaken. Het zijn elkaar versterkende factoren, denk ik. Feit is wel dat de rechterschoen qua maat niet helemaal meer voldoet. Die is opgemeten na de gipsperiode van vele maanden. Daarna heb ik een proefschoen gehad, waarna die voet niet meer opgemeten is en dat is m.i. een misser. Ik ga er morgen zeker op staan dat er opnieuw wordt gemeten voor het volgende paar schoenen. Die moeten bruin worden en zoveel mogelijk op wandelschoenen lijken, ook een eis. Die zwarte vind ik op zich geen probleem voor onder een lange broek. Op die kleine teen zat een knobbeltje en na wat peuteren bleek dat toch een likdoorn te zijn. En ja, die veroorzaakt natuurlijk pijn en niet zo'n klein beetje ook. Straks eens kijken hoe het voelt nu die pit eruit is. Inmiddels hebik de afgelopen tijd zo veel behandelaars aan mijn lijf gehad dat ik soms amper meer weet voor wat ik bij wie moet zijn. Ik kom er wel uit want ik ben genoeg bekend in het zorgwereldje om mijn weg te vinden. Maar wat ervaringsdeskundigheid, zoals van jou kan ik altijd heel goed gebruiken.

[joke]

Goedemorgen,

Henny die puzzel was leuk om te maken en van steunzolen en schoenen geen verstand van maar jij wel zo te lezen een een goed advies is nooit weg hoor
Kees een likdoorn dus op kleine teen ja dat kan behoorlijk zeer doen en knelt ook.
Greet wat een donkere lucht was het bij jou zo dat zal best stevige buien zijn geweest en nu wat koeler is wel aan genamer voor jou.
Ben vanmorgen al om half 9 naar de fysio geweest hij had nog een plekje over
was er blij mee en dan krijg je eerst een hoop vragen en daarna gekeken
kwam van de knie uit en heb een oefening mee gekregen dat 3 keer per dag doen en elke dag een kwartiertje lopen niet meer en fietsen was heel goed zij hij.
Er zat bij ons op het balkon een sprinkhaan hoe die daar komt geen idee man heeft hem met de stoffer van het balkon geveegd.

[Henny]

Goedemorgen allemaal!
Kees'
Op die kleine teen zat een knobbeltje en na wat peuteren bleek dat toch een likdoorn te zijn. En ja, die veroorzaakt natuurlijk pijn en niet zo'n klien beetje ook. Straks eens kijken hoe het voelt nu die pit eruit is. Inmiddels hebik de afgelopen tijd zo veel behandelaars aan mijn lijf gehad dat ik soms amper meer weet voor wat ik bij wie moet zijn.

Heb je geen goede podoloog, en/of pedicure? Likdoorns, eksterogen zijn totaal uit den boze! Knellende schoenen. Slechte voetverzorging. Juist dat is hard nodig om je voeten minstens een beetje in goed conditie te houden. Zeker met jouw voeten.
Ga op je strepen staan!!!
Sorry dat ik uit mijn slof schiet, maar ik weet uit eigen ervaring dat je zelf echt op je strepen moet staan wil je krijgen wat je nodig hebt.
Zet um op!

[Henny]

Goedemorgen allen.
Gisterenavond had ik het raam in de slaapkamer open staan. Opeens begin het te hozen! Ik met de terraplift meteen naar boven, maar jullie raden het al: Met zo's stoel ben je niet zo snel en het was al behoorlijk nat. Ook de vloer. Gelukkig laminaat en naar vijf handdoeken was de boel weer droog. Vanmorgen lijkt het wel dat de schade mee valt
Wel nog even een was draaien.

Ik ben kort vandaag, maar dat komt wel goed,

[sibilla80]

Goeiemorgen.
Eerst Nederland in beweging, dan kom ik terug.

[sibilla80]

Zo, ben ik weer. Gisteren te weinig tijd voor van alles.
@ Henny, die puzzel maak ik nog. Leuk hoor, van de foto van Dagmar.
Ja, er vielen bij jullie behoorlijke buien, hier viel het allemaal wel mee. En ja, de traplift is niet snel genoeg als het raam wagenwijd open staat. Nu had je dus een natte boel. Dat zullen jullie wel gered hebben samen, lijkt me.
Je tip aan Kees is niet verkeerd. Hij moet idd zijn mond open doen, ik zal het hem ook nog eens zeggen.

@ Kees, een goede pedicure of misschien een podoloog kan je van die nare pijn afhelpen, zeker als het een eksteroog is. Je draagt toch geen nauwe schoenen voor zover ik weet? Maar misschien niet de juiste schoenen, dat kan ook. Laat er zeker naar kijken, goed en pijnloos lopen is zo belangrijk.

@ Joke, dat geldt ook voor jou, maar jij gaat wel op tijd naar de (huis)arts. Als het aan je knie ligt dat je pijn hebt aan je been, kunnen oefeningen helpen. Maar misschien heb je aan een nieuwe knie meer. En ja, fietsen is heel goed, dan heb je zeker minder pijn. Ik weet er alles van. Sterkte hoor.
Leuk, dat je een foto hebt kunnen maken van die sprinkhaan. Soms weet je niet waar ze vandaan komen. Maar ze kunnen vliegen, wist je dat? Ik moet dan altijd denken aan de serie 'Death in paradise', op BBC.NL. Daar komt ook altijd een sprinkhaan in voor, ze hebben hem Harry genoemd.

@Greet, dat zijn stevige wolken zeg. Het heeft dus flink gehoosd bij jou. Wel mooi om te zien. Hopelijk geeft het een opfrisser en heb jij er ook wat aan.
Hier is het nog steeds wat plakkerig. Maar in de tuin is het nu wel lekker, zegt mijn eega. Dat wordt misschien wel buiten koffie drinken.

@Dagmar, ik ga die link van Kees ook eens bekijken. Altijd iets te leren, komt mij goed uit.

mensen, ik heb de spieren even wat los gesport in NIB,. Nu het zwemmen is afgelopen voor 6 weken moet ik een en ander toch bijhouden, nietwaar. Sporten op donderdag doen we wel, al is het niet altijd van harte. Maar ja, wat goed is voor het lijf..., niet waar?
Ik ga nog even wat doen en dan is er koffie. Hier staat het al klaar voor wie wil.Help yourself, tast toe. Tot straks.

[joke]

Goedemorgen,

Henny ja het heeft gisteren behoorlijk geplenst en bij jou dus ook en ja met die traplift,
gaat het niet zo snel en ben je te laat en is het nat gelukkig dat je laminaat hebt en valt het mee.
Greet het elke dag een beetje beter en bij jou valt er dus ook regelmatig een bui.
Sibilla gisteren een drukke dag gehad en vast buiten een bakkie kunnen doen
ja weet wel dat die sprinkhaan kan vliegen toen mij man hem met de stoffer van het balkon af deed zag je hem naar beneden vliegen .
Een nieuwe knie is toch echt nog niet aan de orde hoor en naar het dorp lopen nu even niet en ben op de fiets naar de jumbo geweest
en vanmiddag als het droog blijft een klein rondje lopen .doen we samen is wel zo leuk.
in een volkstuin pas ondekt.
Japanse wijnbes (Rubus phoenicolasius), een plant die familie is van de braam en de framboos.

[sibilla80]

O gelukkig Joke, dat je nog geen nieuwe knie nodig hebt. Een stukje lopen is goed en verder op de fiets, ook niet verkeerd.

Die wijnbes lijkt idd op onze braam of framboos. Toen wij zondag aan de wandel waren kwamen we ergens een grote braamstruik tegen. Er hingen wel donkerblauwe bramen aan, maar ze waren nog erg zuur. Daar moet nog wat zon overheen. Ik heb er geen foto van gemaakt, dat kan nog wel.

Het is hier nu wel lekker achter in de tuin, 22 graden, goed te doen.
Er draait een gekleurde was en we gaan even naar de bakker, brood ophalen. Voor vanavond heb ik groene asperges in de koelkast. Daar draai ik gerookte ham omheen. Dat gaat in de oven, met Parmezaanse kaas. Recept van internet, niet uit mijn Hollandse kookboek.

aardbeien en frambozen

[Kees]

[sibilla80]

Zo, Kees, dat is niet mis met wat je allemaal hebt gehad en nog hebt.
Aan de adviezen van Henny heb je zeker veel, zelfs ik maak er soms gebruik van.
Hopelijk lopen de nieuwe schoenen nu beter. krijg je daar van de verzekering ook een vergoeding voor? Anders kun je het aftrekken bij de zorgkosten op je aangifteformulier. Wist je dat al? Denk ik wel.,

Ik maak voor vanavond groene asperges met ham, Parmezaanse kaas en eieren. Dat had ik geloof ik al verteld. Het zit nu in de oven, ben benieuwd hoe het er uit komt.
Vanavond een rondje Zuiderhof, koffie en thee rondbrengen. Als we dan weer niet met z'n tweeën lopen, zoals donderdag. ik zie het wel.
Fijne avond allemaal.

deze zijn wit, ik heb groene. Zonder aardappels.

[Kees]

[sibilla80]

Goeiemorgen allemaal.

Ja Kees, je kunt veel van de belasting aftrekken, maar geen paracetamol meer.
Er staat een lijstje naast die vraag. Veel is nog wel mogelijk hoor.
Zo te lezen heb je idd heel wat achter je kiezen. Elastische kousen zijn het ergste niet, je zei het al. Een voet missen is erger. Dat is je bespaard gebleven.
Ik heb ze ook, elastische kousen. De verzekering betaalt die, zo ook gedeeltelijk orthopedische schoenen. Die heb ik nog niet nodig, gelukkig. Wel gehoorapparaten en een kunstgebit en o ja, een bril. De hoorapparaten kreeg ik van de verzekering en Beter Horen, een aanbieding. Van het kunstgebit moest ik de onderkaak zelf betalen, omdat ik nog een deel eigen tanden heb. Ook van de bril moest en deel zelf. Goed voor de aftrek, denk ik dan maar.
Verder heb ik twee nieuwe knieën en een kunstheup. Al met al ben ik er bijna 82 mee geworden en verder redelijk gezond, dus mij hoor je niet klagen. De ongemakken horen bij de leeftijd, denk ik dan maar.
Zo te lezen doe jij ook nog veel, zoals het opknappen van je campertje. Stoer hoor om daar nog aan te beginnen.

O ja, je vraag. Zuiderhof is inderdaad een zorginstelling, wij wonen schuin aan de overkant. Makkelijk voor kleine klusjes zoals koffie schenken en helpen bij de maaltijden. Meer doe ik niet hoor, dit is al genoeg. Zuiderhof telt 5 verdiepingen met twee 'vleugels'. Ik doe de maandagochtend en woensdagmiddag. En verder als het mij uitkomt val ik in. De kinderen grappen wel eens dat we zó kunnen overstappen. Dat doen we toch (nog) maar niet. We wonen in een eigen huis, dat bevalt ons nog steeds goed.
De buurt was aan het verouderen, maar er komen nu steeds meer jonge gezinnen bij. Dat is leuk en goed voor de buurt. Niet alle woningen zijn koop, er zijn van oorsprong veel huurwoningen, allemaal dezelfde als waar wij in wonen.
Wij kunnen ook genieten van de voordelen van Zuiderhof, zoals leuke uitstapjes of evenementen die er gehouden worden. Er wordt veel gedaan aan leuke dingen voor de mensen. Wij krijgen vaak een uitnodiging. Er zijn ook kerkdiensten voor de mensen die daar behoefte aan hebben. Het is van oudsher een protestants-christelijk huis, maar er wonen nu ook veel katholieke mensen en mensen zonder geloof.
Zo, dat was enige uitleg over Zuiderhof.

We gaan wat doen en dan aan de koffie.

[Henny]

Goedemorgen allemaal!
Nou, kees. Je hebt goede vorderingen gemaakt. Met achter de vodden aan zitten komt het wel goed.
Ik weet van mijn zelf dat ik nooit pijnloos meer kan lopen, maar hij kan de schoenen wel zo maken dat ik er uit kan halen wat er in zit en daar ben ik al heel blij mee. Dat deed de vorige schoonmaker zeker niet.
Bij artsen en zo gebruik ik graag metaforen om iets duidelijk te maken en dat schijnt goed te werken.
En dames en heren. Is het niet zo dat we hier allemaal van elkaar kunnen en willen leren? Mooi toch!
Niet alleen op medische gebied, maar ook, bijvoorbeeld, van kees op fotografiegebied. Dat is mooi!
Joke, sprinkhanen kunnen niet alleen vliegen. Ze worden ook wel eens met de wind meegenomen op de thermiek. We hebben er ook eens een op de ruitenwisser gehad die meeliftte toen we op vakantie gingen. Pas bij Best sprong hij er bij de rode stoplichten er af. Zo komen ze nog ergens.

Sibille, jouw woonwijk is een beetje zo opgebouwd zoals bij ons. Veel ouderen en ook aan het verjongen.
Daardoor hadden we pas zo veel hulp met onze huiskamer die leeg moest en de nieuwe meubels. Nog steeds hoeven we maar een kik te geven en ze staan voor ons klaar en wij staan weer klaar als het om beestjes gaat. Honden en katten dan .
Ook een seniorencomplexs waar ook verstandelijke en een paar lichamelijke mensen wonen onder toezicht, als ik het zo goed zeg. Zelfstandig, maar niet niet helemaal.
Ook wordt daar veel georganiseerd, maar daar heb ik mij nog nooit echt in verdiept. Dat komt ooit nog wel.

Greet, gaat het wel weer?



Nu wordt het wel tijd om wat in huis te doen. Zeker met zo'n 'kroket' in huis. Buiten in het zand onder de struiken gaan liggen en naderhand weer naar binnen.
Dan heeft de stofzuiger ook weer wat te doen.

[Greet.W]

Goedendag allemaal

[joke]

Henny dus Sam is nog lekker bij jullie leuk hoor.
Sibilla jij vanmiddag naar de overkant.
Greet de energie komt langzaam terug mooi die lathyrus
Zo even een naar buiten is nu droog.
de Bergamotplant.