Mijn gewicht

[Gerd]

Vandaag zit ik aan - 7.3 kgr . Ik ben het eten nu stilaan gewoon aan 't worden en heb geen behoefte meer aan vlees en aardappelen eet ik heel soms nog eens mee met John . Nu zou er nog 700 gr af moeten en dan ben ik tevreden

[Gerd]

[Katrien]

ne 36 is mager genoeg hé.
Blij voor jou dat het toch gelukt is.

[Gerd]

Ik relativeer even , het is 36 maar soms nog 38 Mijne short gisteren bij Esprit was een 36 en mijn een S . De broek One Size , en als dat past zit ik goed hé ?

[Katrien]

ja en een s van het ene merk is daarom op een ander nog geen s
die maten is ook relatief

[Gerd]

Absoluut

[Gerd]

- 8 kilo vanmorgen . Raar want ik had gisteren scampi's met tomatensaus , aardappelen en slaatje met broccoli - gedroogde zontomaatjes - basilicum- paprika - gewoon tomaten - pijpajuin gegeten . Me dus nog eens goed rond gegeten . Ik stond - 600gr vanmorgen tegen mijn gewicht van gisteren. Ik hou elke dag een curve bij .

[Katrien]

soms kan je lichaam er als eens deugd van hebben en je metabolisme kan wakker schieten van eens normaal te eten.
Maar op zich zijn dagelijkse schommelingen van een paar 100g ook heel normaal.

[Gerd]

Ja , ik noteer ook alleen als ik afval , daar kan soms wel een paar dagen tussen zitten hoor.

[Patty]

Mijn gewicht schommelt ook hoor. Van de ene dag op de andere kan ik een kilo meer of minder wegen.

[Gerd]

Ja dat is zo , nu was het weer 500 gr meer dan van de week , en ik vind dat supererg

[katleen]

Jij bent flinker bezig dan ik. Ben weer + 5kg en krijg ze er niet vanaf.

[Katrien]

jullie wandelen nu ook weer minder hé en in het weekend genieten jullie van te gaan eten, dus is dat een beetje logisch denk ik

[Gerd]

Twee dagen echt 'gefret' en dings gegeten die ik thuis nooit eet . Niet goed bezig nu.

[Katrien]

seg als je 100km fietst dan mag dat toch wel hé!