Wielrennen

[bros1987]

[Jornowski]

Lijkt altijd erger op foto's, we zijn de profs gewend!

Maargoed, mocht hij dit lezen, dan zou hij er vast iets aan willen veranderen.

[bros1987]

[Jornowski]

[bros1987]

[Jornowski]

Oei, einde carrière waarschijnlijk dus (gezien de leeftijd van die mannen).

[bros1987]

[Jornowski]

[bros1987]

Ik neem aan dat je het interpreteert alsof jullie beide hier te goed voor zijn. Dit is dit net verre van het geval. Zou net uitgerekend iets voor jullie zijn. Wordt 40 minuten lang gereden aan 34-35 per uur en daarna nog 10 min "wedstrijd" Reed ook een 1e jaars nieuweling mee van de Bergklimmers die nog nooit eerder op de baan had gereden e.d. Voor zulke renners is het ook erg leuk.

[Jornowski]

Was meer grappig bedoeld inderdaad, kan best aardig zijn. Ware het niet dat ik het niet zou kunnen aanzien als Dimitri daar wint.

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Hoe kan die vetklep van een Dimitri daar winnen?

Vandaag ruim 100 km gefietst met zoveel mogelijk agr heuvels. Ik kon de Kruisberg helaas niet meer vinden. Wilde ook eens voluit dalen op de Schweiberg, aangezien dit een van de weinige afdalingen is waarin ik dat durf. Maar helaas is ook dat de laatste keer geweest. Op volle snelheid kwam er een auto achteruit van de oprit rijden. Ik dus vol in de remmen en gelukkig kon ik de auto aan de linkerkant van de weg inhalen, al moest ik wel nog de stoep opspringen. Op de gps is deze manoeuvre te zien.
Eenmaal thuis helemaal kapot en heb ik nog wat Vietnamese loempia's in het vet gegooid, een dubbele sandwich ham/kaas naar binnengewerkt alsmede een restje aardappel/zuurkoolschotel waarna het echte avondeten nog moest komen.

[bros1987]

[bros1987]

Gister weer op de baan gereden. Inmiddels is Roger Wijnen officieel sponsor van deze avond geworden en denk ik dat we volgend seizoen er best iets leuks van kunnen maken. Ga er in elk geval aan mee werken.

Lekker 40 minuten rondgereden. Had geadviseerd iedereen 1 rondje te doen à 35 het uur en niet zoals de vorige keer langere beurten wat inderdaad beter ging en vrijwel iedereen incl. de lossers van de vorige keer nu in elk geval de 40 minuten volmaakten. Daarna nog 10 minuten + 5 rondjes open koers voor de prijzen. Dimi was uitgestapt vanwege vermoeidheid na zijn 1e triatlon afgelopen zaterdag dus ik besloot gewoon hard tempo te gaan rijden en degene die meekon verdiende het om te winnen. Versnelde van 37-38 tot 43-44 rondjes wat solo wel mijn max is om vol te houden aan omslagpunt. Alleen Quix bleef over in het wiel met Ralf en nog iemand op een metertje of 30. Quix nam even een half rondje over en dat was genoeg om de 2 te breken waardoor met nog 3 rondjes te gaan we over waren. Heb tempo gereden tot de streep en Quix de eer gelaten maar niet door nog de sprint aan te zetten en te blijven meeversnellen naast hem tot op de streep. Erg leuk gefietst weer in elk geval.

[bros1987]

Vandaag nog eens een KOM gepakt. Vrij onbekende maar wel een van 12,2 km. Vanaf de brug in Stein via het jaagpad over de kasseien terug naar het veer in Berg aan de Maas. Quix en Ralf hadden daar de snelste tijd gereden en had ze beloofd deze nog eens te verbeteren. Bij deze

[Master Puk]

Wist niet dat we zulke lange berg in nl hadden

[bros1987]

[Master Puk]

King of M(ector)????

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Klopt, Thijs Zonneveld verzamelt alle KOM's die niet bergop gaan

[bros1987]

[bros1987]

Gister nog eens rondje gefietst met Bart. Voorzichtigheid geboden met mijn knie waar ik sinds vrijdag last van had. Blijft apart. Eigenlijk hele tocht bij iedere omwenteling last van gehad (vrijdag op feest helemaal geen last) en nadat ik toch even volle vak reed in Haasdal is het ook vrijwel weer over.

Heb me in Haasdal de top 10 binnengereden op Strava (9/1581) wat toch wel een toptijd is met 32,6 gemiddeld op die klim

[Buzz Lightyear]

Dat is knap. Vanaf welk punt? Het eerste korte klimmetje in bocht naar links?

[bros1987]

[bros1987]

Gister weer eens met de club gereden en was weer erg leuk. Paar nieuwe leden die voor het eerst meegingen e.d. Bergop me beetje ingehouden ivm met het ziek zijn maar op het einde toch 1x willen testen met Piet op de klim achter het spoor in Valkenburg langs Camping de Bron. Op laatstegenoemde stuk trok ik echt door en reed ook Piet los wat weer een top 10 opleverde op dat segment in Strava. Daarna nog even praatje gemaakt met een man uit Geleen die ook nieuw was en op het einde moest lossen richting Spaubeek. Wat een sociaal figuur ben ik toch

[Buzz Lightyear]

En hoe goed zijn die nieuwe mensen?

[bros1987]

[bros1987]

Gister afscheid Harm Knol op de baan. Korte wedstrijd waarin echt snoeihard werd gereden. Eerste keer ooit dat ik 60 per uur op de teller heb zien staan op het vlakke. Ecth diep moeten gaan. Kon mee tot er man of 15 over waren maar Pablo Schmeitz en 2 ploeggenoten zijn echt beesten. Daarna was het over. Wel bijna 20 minuten tegen de 50 gemiddeld gereden.

[bros1987]

Afgelopen zaterdag met Bart en Brazz nog eens naar de Ardennen geweest. Brazz heeft zijn hoogvorm vakkundig om zeep geholpen door 4 weken helemaal niks te doen tot vorig weekend en dat betaal je dan cash bergop. Paar keer echt diep gegaan. Vooral op de L'ancienne Barriere dacht ik een aanval te doen om de toptijd die Brazz had gereden met Sander in het wiel destijds. Kwam toch nog een seconde of 40 tekort. Wind stond wel licht in het nadeel wat op deze klim nog iets kan uitmaken maar daar staat weer tegenover dat Bart wel 2x een minuut heeft kunnen overpakken.

Vanaf de Rosier kreeg Bart het ook zwaar en moest conditioneel afhaken evenals op de Redoute waar ik een ouderwetse versnelling probeerde op het 2e steile stuk maar bij 17 per uur plafoneerde. Wel mooi slotstuk voor het jaar in de Ardennen denk ik of het moet in de herfstvakantie nog zon weer blijven dan ik misschien nog eens terug.

[bros1987]

In plaats van met WTC te gaan fietsen (meeste gingen veldtoertocht doen op de MTB) ben ik met de Triathlon club gaan fietsen. Waren maar 6 mensen uiteindelijk aangezien het seizoen blijkbaar voorbij is. Direct de verschillen wel merkbaar aangezien ze vooral vlak trainen en alles op buitenblad doen terwijl er geen enkele reden is om dat te doen onder de 35 per uur naar mijn idee. Zijn wel echte diesels die mensen vooral gespecialiseerd in 1 tempo rijden. In die wielen zijn dit perfecte duurtrainingen voor mij. Als het fietstseizoen van WTC is afgelopen kan ik hier wel eens vaker meefietsen.

[Master Puk]

lijk me ook wel gezelliger.. om met meerdere mensen te fietsen

[bros1987]

[bros1987]

Vandaag weer meegemaakt hoe cijfers van invloed kunnen zijn op een training. Ging stukje fietsen voor het eerst in 8 dagen (wat als een maand aanvoelde) Liep niet echt lekker voor mijn gevoel en bergop (Hobbelrade, Geulhemmer) was het tempo ook niet je van het voor mijn gevoel. Na een uur had ik iets van 24 gemiddeld wat nog aan de wind toe te wijzen kon zijn. Vanaf de terugweg vanuit Gronsveld het gemiddeld wel nog op kunnen krikken tot 26,7 waar ik nog wel vrede mee kon hebben. Echter bij thuiskomst bleek dat ik de verkeerde teller had meegenomen (heb voor de MTB en de Ridley een zelfde soort) en ik in werkelijkheid 28,9 gem had volgens Strava en dus eigenlijk snoeihard heb gereden met deze wind en paar klimmetjes erin. Zelfs een onverwachts Kommetje gepakt bij de "Port climb" bij de haven in Stein.

@Buzz: voor het eerst ook stukje steil voor de Raarberg gedaan. Hoe de Fuck rij je daar zo hard? Rij je dan over de weg of het fietspad? Ik was alle snelheid kwijt toen ik de bocht naar het fietspad moest opdraaien en de steilte schrok me wel af om volle vak aan te gaan.

[Buzz Lightyear]

Ik rij over het fietspad. Het is een kwestie van de bocht goed insnijden en natuurlijk hopen dat het verkeer meezit. Dan op het buitenblad knallen. Verder ben ik erg explosief

[Master Puk]

type rodriguez

[Buzz Lightyear]

Al reikt het niet verder dan 100 meter bij mij.

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Had ten tijde van de blokkage al een nieuw segment aangemaakt onder de naam 'Op de Beukel'. Is gewoon hetzelfde stuk, en als deze geblokkeerd wordt kan ik gewoon weer een nieuwe aanmaken. Sta hier overigens 9e op de ranking.

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Volgend jaar rijden we hem eens samen.

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Uiteraard, en als die perfecte omstandigheden er niet zijn fiets ik dat stukje terug om opnieuw te proberen.

[bros1987]

[Master Puk]

idioterie

[bros1987]

[Master Puk]

moeten we filmen

[bros1987]

Op de MTB onderweg geweest Buzz? ga ik vanuit gezien dat je bij de zandberg was geweest.

[Buzz Lightyear]

Nee, met de racefiets. De Zandberg is gewoon een geasfalteerd klimmetje, in tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden.
Ben nog helemaal kapot gegaan op de laatste keer Stammenhof. Gewoon echt dat ik misselijk was geworden. Heb ik al een tijdje niet meer gehad.

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Nee, is een korte steile klim door het bos (wel geasfalteerd natuurlijk) richting gebouw Stammenhof. En werd idd achteraf misselijk.

[bros1987]

[Jornowski]

Is inderdaad het klimmetje vanuit Kasteel Terborg naar Sweikhuizen. Rij ik regelmatig met de MTB. Met de racefiets nog nooit opgereden. Met MTB is hij te doen, maar inderdaad kapotmakerij.

[Master Puk]

zit nog een haarspelbocht in of niet?

[Jornowski]

[bros1987]

[Master Puk]

is het eerste stuk heel erg steil???

[Buzz Lightyear]

Ja, eerste deel is het steilst.

[bros1987]

dan is het de klim die ik in gedachten had. Noem die altijd Stammerderberg geen idee of dat niet de correcte naam is. Is ook het stuk waar Quix ooit kramp fakete omdat Mitchel hem dreigde te lossen.

[bros1987]

Vandaag voor het eerst sinds 11 weken weer eens op de fiets naar het werk. Mountainbike geprepareerd ervoor. Kwam er alleen achter dat de polar er niet mee op kon omdat ik de "Bike mount" had verwijderd voor een andere fiets. Zet ik die van de Cannondale wel om die komt voorlopig toch niet buiten.

Voor nieuwe seizoen neig ik naar een Garmin. Vooral omdat er ook Garmin's zijn die voor de triathlon te gebruiken zijn dus zwemmen, fietsen en hardloopfuncties. Lijkt me wel handig. Mocht dat te synchen zijn met strava zou het dat wel afmaken.

[Master Puk]

anders een gat in de markt

[Buzz Lightyear]

Volgens mij niet http://www.strava.com/how-it-works

[bros1987]

[bros1987]

Heb hem al besteld. Volgende week in huis.

[Buzz Lightyear]

Waar heb je hem besteld, bij Futurumshop?

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Dure hobby. Dacht dat je bij je ouders ging wonen om geld uit te sparen?

[bros1987]

[Buzz Lightyear]

Nee, 1500 minus 500 is toch 770?

[Jornowski]

Je spaart toch geen € 1.500 per maand?

[bros1987]

[Jornowski]

Lijkt me nog veel als je het zo zegt (kleding, uitgaan en ander 'out-of-pocket costs' zitten er nog niet in uiteraard).

[bros1987]

[bros1987]

Het was zowaar eens droog vandaag. Met Bertus rondje gemaakt via Valkenburg en Margraten om vanaf Eijsden eindelijk wind mee te krijgen. Wilde rustig uitfietsen maar met deze wind wilde Bertus de KOM pakken bij de haven in Stein waar we vorige week 2e stonden. Zo gezegd zo gedaan en nu wel volle vak (vorige week had ik alleen Bertus op sleep touw genomen naar een toptijd) en reed Bart net voor de top los. Uiteindelijk scheelde dit 3 sec maar staan we wel 1 en 2 nu daar. Benieuwd voor hoelang want de vorige keer dat ik hem afpakte verbeterde de dag erna Martijn van Merode van de Bergklimmers het weer die eerst de KOM had. Heb hem wel scherp gesteld met 46,5 gemiddeld incl. de "Port Climb"

[Master Puk]

eigenlijk gaat het ook weer nergens over....

[bros1987]

[Master Puk]

ja klopt....

[bros1987]

Vandaag op de fiets naar het werk. Geen pretje vanmorgen. Kou is op zich niet zon probleem zolang het niet glad is maar de mist was wel kut. Als tegenliggers kwamen met groot licht dan wordt dat in de mist 1 groot lichtpallet. Zie je dus gewoon helemaal niks meer. Paar keer dus gewoon blind gereden. Toch wel beetje link.

[Master Puk]

[bros1987]

[Master Puk]

weet het wel zeker

[bros1987]

Vandaag de Garmin voor het eerst gebruikt met fietsen. Beviel super. Werkt op GPS maar de snelheid is misschien wel beter dan op een normale teller zonder vertraging. Heb 1 scherm met tijd, snelheid, hartslag en gereden afstand. Heb ik niet eens de sensoren voor geinstalleerd die er nog bij zitten (cadansmeter e.d.) Achteraf kunnen uploaden in Strava en dan pakt ie de segmenten gewoon mee en nu kun je ook nog mijn hartslag zien in strava.

[bros1987]

Gister jaarvergadering van WTC Grensland gehad. Tijdens de avond vormde zich de conclusie bij mezelf dat ik er eigenlijk wel klaar mee ben. Heb volgend jaar zowieso weinig tijd om mee te rijden. Triatlon-club kan makkelijk het groeprijden vervangen en eigenlijk bevalt me dat na een paar keer al beter (geen pauze vind ik ook wel een pré) Blijf voorlopig wel nog even lid voor €30 contributie hoef je dat ook niet echt te laten maar denk dat ik me in de loop van 2014 wel af ga melden als lid.

[Master Puk]

30 euro is overheen te komen

[Buzz Lightyear]

[Jornowski]

[bros1987]

[bros1987]

Vandaag 2 mijlpalen. 1 positief 1 negatief. 10000 km barriere gebroken voor dit jaar en voor het eerst dit jaar lek. Best apart 10000 zonder lek te rijden.

Bart was er ook weer eens bij, immer kwakkelend met de gezondheid maargoed hij was er weer

[bros1987]

Wind stond weer eens ridicuul hard vandaag. Tegen was alsof je stilstond op een tacx met weerstand terwijl mee je ongeveer vooruit werd geblazen. Schuin was echter het ergst. Paar keer bijna de kant in geblazen. Zelden zo verkrampt het stuur vastgehouden. Op de terugweg vanaf Eijsden dus vol mee en geprofiteerd op enkele onmogelijk lijkende KOM's aan te vallen. Echter doordat ik de Ridley had met een 50/13 als max versnelling kon ik niet harder als 55. Achteraf mis ik daardoor 2 KOM's op een seconde (ook vandaag gereden trouwens) Wel leuk om gewoon een segment met 52,9 gemiddeld te kunnen doen.

[bros1987]

Zaterdag met Bart naar Oudenaarden gereden om de Ronde van Vlaanderen-route te fietsen. Er zijn drie routes en we kozen de rode lus van 114 km omdat daar de klassieke finale Muur-Bosberg inzit. Echter na 2 km zijn we al de bordjes kwijt na de 1e klim en km of 3 verder besluiten we maar terug te gaan omdat er echt geen bordjes meer komen. Van daaruit doen we de kortere maar zwaardere blauwe lus. Na 10 km langs een belachelijk fietspad langs een kanaal te hebben gereden met gaten en waterplassen begint het echte werk en zelden zon zware 35 km afgelegd met zonder pauzemoment achtereenvolgens: Oude Kwaremont, Paterberg, Koppenberg, Lippenhovestraat, Marioborrestraat, Steensbeekdries, Stationsberg en de Taaienberg. Van daaruit met wind tegen richting Oude Kruiskens, Kruisberg/Hotond en dan via de Kanarastraat en de Cote de Trieux terug richting Oudenaarden. Laatste uurtje was onnodig bochtjes draaien wat niet meer had gehoeven. Maar we waren allebei op 90 km redelijk gesloopt. Even reminder wat ook alweer de zwaarste der klassiekers is. helpt altijd mee met het TV kijken vanaf volgende week.

[Buzz Lightyear]

Al hoeft zwaar niet automatisch ook aantrekkelijk te zijn om te zien. Die nieuwe omloop is toch ook zwaarder dan de oude?

[bros1987]

[Master Puk]

koppenberg wordt wellicht bepalend...goede zaak

[bros1987]

Vandaag eens uitgepakt voor een ouderwetse solorit richting de Baraque Michel. Heenweg is met wind tegen best wel zwaar. Vooral omdat het tot boven op de Baraque zelf nergens echt loopt en er best veel klimwerk inzit. (Geleen ligt op 55 en de top toch op 675m) Gelukkig vanaf daar wind mee en tot eigenlijk tot Eijsden is het dan een uur lang dalende lijn met wind in de rug. Na 5 uur klein dipje maar na de laatste klim (Dennenberg) kom ik er wat door. Lekkere solorit. Bertus kon niet want die moest dit weekend de trap verven.

[Jornowski]

Mooi einde weer

Bizar om met dit weer die rit te maken. Baraque Michel is altijd min 5 graden kouder.

[bros1987]

[Jornowski]

Hoeveel km? Heftig ritje lijkt me.

[bros1987]

[Master Puk]

de trap moet verven.... mooi die sneer

[bros1987]

[Jornowski]