Het String Forum

[Thong123]

Hoi medestringers,

Ik ben de laatste tijd flink m'n billen aan het trainen met weerstandbanden. Ik vind dat een mooie string ook een mooi stel billen verdiend!
Zijn er meer mensen die dit ook doen?

[willem H]

In Amerika pompen ze (de vrouwen dan) de billen op met siliconen.

[scubaraven]

Ik doe altijd trainen op de crosstrainer.
http://www.bestecrosstrainerkopen.nl/crosstrainer-voordelen/
Dan train je heel je been en bilspieren.

[Ernie1980]

Ik train niet specifiek voor m'n billen maar doe 5x5 stronglift. Daar horenvde Squat en deadlift bij en deze pakken de billen ook goed aan. Nu scheelt het dat ik gezegend ben met van nature al een goed stel ronde billen

[pedro]

Ik ga 1x per week baantjes zwemmen. Daar krijg je ook strakke billen van

[willem H]

[willem]

Zeker! Door t dragen van een string ben ik mij ook heel bewust van mijn lichaam! Ga ook regelmatig naar de sportschool, waarbij ik extra aandacht geef aan mijn billen!

Ben t helemaal eens dat in een string een paar goede billen horen!

[beachlion]

Ik draag strings voor m'n eigen plezier en wat een ander er van vindt laat me Siberisch. Ik probeer wel een beetje in vorm te blijven maar dat is hoofdzakelijk een zaak van m'n algehele gezondheid.
Ik heb in het verleden veel gefietst en dat levert stevige dijen, een redelijk gespierd achterwerk en stevige spieren in je onderrug op. Omdat ik hier in Amerika minder ben gaan fietsen is m'n spiermassa ietsje geslonken maar dit jaar hoop ik wat meer op de fiets te gaan. Om m'n spieren weer wat training te geven en niet uit ijdelheid.
_________________
Hit the beach in a string or less

[Thong123]

Goed bezig heren! Zijn zeker veel manieren om dit aan te pakken!
Ik combineer het met 2x in de week hardlopen wat wel een goed resultaat geeft.

[navythong]

Zeker 3 keer in de week op de cross-bike. Goed voor de been- en bil spieren (en voor de conditie)

[willem H]

Zo kan het ook !! https://giphy.com/gifs/9Vrv7XpUmgK4N9Rcy4/fullscreen

[actionthong]

Hahaha! Ja, heerlijk toch! Van alle kanten goed
_________________
Het gaat jullie goed!

Groet,
Actionthong

[Stringa]

Twee keer in de week sporten. Onder andere squat en deadlift en crosstrainer.

[UnknownArtist]

Bodypump veel Squats en deadlifts, mijn billen zijn altijd in vorm!

[woohoo]

Door de coronakilootjes ben ik tot actie overgegaan en een cross-trainer aangeschaft & nog wat andere fitnesspullen. Ik heb er de laatste weken al flink op gepuft en met resultaat Al 3 kg kwijt Wel nog een lange weg af te leggen
O ja ..... voor de motivatie hoog te houden in string / stringbody van Manstore