Mobiel met een handicap

[patje]

Provenciaalse kipfricassee
Ingredi?nten :
500gr kipfilet
1 eetlepel tijm
? doosje saffraan
1 rode paprika
1 groene paprika
3 teentjes look
20ml olijfolie
3 tomaten
Zout en peper
150gr rijst
100ml water
1 blokje kippenbouillon
Bereidingswijze :
Snij de kipfilet in stukjes
Doe deze in de ultraplus en voeg er de tijm en saffraan aan toe
Snij de paprka?s en vervolgens de tomaten in de quickchef
Pers de look met de lookpers en voeg alles aan het vlees toe
Doe de rijst , het water en het verkruimelde bouillonblokje erbij en meng met de menglepel
Met het deksel op garen in de oven gedurende 1uur op 200graden of in de microgolf 30 minuten op 750watt
Materiaal :
Ultraplus
Lookpers
Quickchef
Snijplank